À̸§: ±èö¿Á
2006/10/24(È)
°¢ ½Ã,µµÁöºÎÀå´Ôµé
¾È³çÇϼ¼¿ä ?.
°¢½ÃµµÁöºÎÀå´Ôµé²²¼´Â 11¿ù 11ÀÏ ½Ç½ÃµÇ´Â Á¦5Â÷ ÀÓ»óÇмú¹ßǥȸ¿¡
Âü¼®ÇÏ½Ç ¼±»ý´ÔµéÀÇ ¸í´ÜÀ» ÆľÇÇÏ¿© 10¿ù 30ÀϱîÁö ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¾Æ¿ï·¯ Âü°¡ ¼±»ý´ÔµéÀÇ ¿Ê½ÎÀÌÁî±îÁö ´ëÃæ º¸³»ÁÖ¼¼¿ä..
À̸§: ±èö¿Á
2006/10/23(¿ù)
¼¿ï°Á ¾È³»
¾È³çÇϼ¼¿ä ?..
ÇöÀç ÁøÇàÁßÀÎ ¼¿ïÁö¿ª °Á´ 10¿ù ¸»±îÁö Á¤»óÀûÀ¸·Î
½ÃÇàµÇ°í À־ƿÀ´Ï ȸ¿ø ¼±»ý´Ôµé²²¼´Â Âü¼® ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¼ö¿äÀÏ : ¿ÀÈÄ 2½Ã(¸ÆÇ®ÀÌ ¸¶¹«¸®). Àú³á 8½Ã (Ÿ¹ý »óÁö)
ÀÏ¿äÀÏ : ¿ÀÀü 10½Ã(Ÿ¹ý Ç㸮µð½ºÅ©,°í°üÀý). ¿ÀÈÄ 2½Ã.(±â¸Æ¹Ý»ç¿ä¹ý2´Ü°è)
11¿ù´Þ ºÎÅÍ´Â ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÀü½Ã°£¿¡ ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀ¸·Î ´ëüµË´Ï´Ù
¼ö¿äÀÏ ¿ÀÈÄ2½Ã ½Ã°£ ¿ª½Ã ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀ¸·Î ´ëüµÇ¸ç ¼ö¿äÀÏ ¶Ç´Â
¿ù¿äÀÏ ¿ÀÀüÁß¿¡ ÀϹݴëüÀÇÇп¡ Á¾»çÇϽô ¼±»ý´ÔµéÀ» À§ÇØ ½Ã°£À»
¸¸µé¾î º¼±î ÇÕ´Ï´Ù... ÀÇ°ßÀÖÀ¸½ÅºÐ ÀüÈ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
2006/10/19(¸ñ)
¼¿ïÁö¿ª ¼Ò°³°Á ¾È³»
¾È³çÇϼ¼¿ä ?.
¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ¼¿ïÁö¿ª ¼Ò°³°Á¸¦ ½Ç½Ã ÇÏ¿À´Ï
Âü°í ÇϽÿ© Âü¼® ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÀϽà : 2006. 11, 5 (ÀÏ¿äÀÏ) ¿ÀÈÄ 2:00
Àå¼Ò : ÇÐȸ »ç¹«½Ç (¿µµîÆ÷ ´ç»êµ¿ Áø·Î¾ÆÆÄÆ® 104µ¿ °Ç³ÊÆí ¹ö½º½Â°Àå 2Ãþ)
¿¬¶ôó : 02)3667-7582 ÇÐȸ»ç¹«½Ç. 019-616-1275 ±èö¿Á
À̸§: ±èö¿Á
2006/10/18(¼ö)
Á¦ 5Â÷ Çмú¹ßǥȸ È®Á¤
¾È³çÇϼ¼¿ä ?..
2006³â ½Ç½ÃÇÏ´Â Á¦ 5Â÷ Çмú¹ßǥȸ¸¦ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ È®Á¤ ÇÏ¿À´Ï Âü°í
ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù
ÀϽà : 2006. 11.11 ~ 11.12 (1¹Ú2ÀÏ)
11¿ù 11ÀÏ (Åä¿äÀÏ) ¿ÀÈÄ 5½Ã ~
11¿ù 12ÀÏ (ÀÏ¿äÀÏ) ¿ÀÈÄ 4½Ã ±îÁö..
Àå¼Ò : °è·æ»ê (´ëÀü, Ãæ³²) µ¿ÇÐ»ç °è°î µ¿ÇлêÀå (°è·æ»êÀå ¹Ù·Î ¿·)
ÀÏÁ¤Ç¥
2006, 6, 10 (Åä¿äÀÏ) ¿ÀÈÄ 5:00 Âü¼®Àοø È®ÀÎ ¹× Àú³á ½Ä»ç¿Í ¹æ ¹èÁ¤
Áö¹æ¿¡¼ ¿Ã¶ó¿À½Ã´Â ¼±»ý´ÔµéÀº ¿ÀÈÄ 7:00±îÁö.
8:00 ~9:00 Á¤¹ý ¹ßÇ¥
9:00~ 10:00 Ÿ¹ý ¹ßÇ¥
10:00~12:00 ÁöºÎº° °ÔÀÓ ¹× ½Ã»ó ÈÄ È¸½Ä¸¸Âù.
¹ßÇ¥³»¿ë
Ÿ¹ý : 1) ¿ä¹æÇü±ÙÀÇ ÀÓ»óÀû°üÂû°ú Ÿ¹ýÄ¡·á
¹ßÇ¥ÀÚ : ±èµ¿¿Á(ºÎ»ê)
2) °ñ¹ÝÀú Á¶Á¤¼úÀÇ Çغλý¸®ÇÐÀû °íÂû°ú ÅÔÄ¡
¹ßÇ¥ÀÚ : ±æ½Ã¿µ(¼¿ï)
3) °æÃß µð½ºÅ© ȯÀÚÀÇ ÅëÁõ°ú Ÿ¹ýÄ¡·á
¹ßÇ¥ÀÚ : À¯Á¦±Ô(Á¦ÁÖ)
Á¤¹ý : 1) ôÃß ÈÄ°üÀýÀÇ °ú¿îµ¿°ú Àú¿îµ¿¿¡¼ÀÇ Á¤¹ýÄ¡·á (facet jointÀÇ hyper mobility
hypo mobility)
¹ßÇ¥ÀÚ : À±ºñÈ£(±¤ÁÖ)
2) µî±ÙÀ°ÀÇ ³ô³·ÀÌ¿¡ µû¸¥ ÅëÁõÀÇ ºÐÆ÷¿Í Á¤¹ýÄ¡·á(back muscle up, down¿¡ µû¸¥)
¹ßÇ¥ÀÚ : Áø±â¸í(ºÎ»ê)
üÇü±³Á¤ : 1) O,X´Ù¸® ±³Á¤, ¶Ç´Â ¼ºÀå Ŭ¸®´Ð ¹ßÇ¥ÀÚ ±èö¿Á.
2006, 6, 11 (ÀÏ¿äÀÏ) ¿ÀÀü 6:00 ±â»ó
6:00 ~ 8:00 »êÇà (°è·æ»ê µ¿Çлç -> ±¸¸§ÆøÆ÷ )
8:00 ~ 8:30 ¾Æħ ½Ä»ç ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£
8:30 ~ 10:30 ½Ç±â½Ç½À (Á¤¹ý)
10:30~ 12:30 ½Ç±â ½Ç½À (Ÿ¹ý)
12:30~13:30 Á¡½É ½Ä»ç
13:30~15:30 ÃÑÁ¤¸®
16:00 »çÁø ÃÔ¿µ ¹× ÇØ»ê
À̹ø¿¡µµ ÀÌ·ÐÀ» Åä¿äÀϳ¯ ÇÏ°í ½Ç½ÀÀº ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
¼±»ý´Ôµé ²²¼´Â ¹«½¼¸»(?) ÀÎÁÙ ´Ù ¾Æ½Ã°ÚÁÒ..¤¾¤¾¤¾
Âü°¡ºñ : 5¸¸¿ø. (¼÷¹Úºñ, ½Ä»çºñ, T-¼ÅÃ÷ 1Àå[±äÆÈ]Á¦°ø).
T-¼ÅÃ÷¸¦ ÃÖ°íÇ°Áú·Î Çؼ 1Àå Àä..
*. Á¦ÁÖµµ¿¡¼ ¿À½Ã´Â ¼±»ý´Ôµé²²´Â Âü°¡ºñ ¸éÁ¦.
*. Âü°¡ÇÏ½Ç ¼±»ý´Ô ²²¼´Â 10¿ù 31ÀÏ(È¿äÀÏ) ±îÁö Á¢¼ö ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
*. Á¢¼ö ÇÏ½Ç ¶§ ÀÚ½ÅÀÇ ¿Ê ½ÎÀÌÁ 90, 95, 100, 105, 110 À¸·Î ³ª´©¾î Á¢¼ö ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
*. ¹ßǥȸ´Â Âü¼®ÇϽŠ¼±»ý´Ôµé ²²¼ ¹ßÇ¥ÀÚ¿Í °°ÀÌ ¹Ù·Î ½Ç±â ½Ç½ÀÀ»
ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï Áغñ°¡ ´Ù µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
±³ÅëÆí : ´ëÀü °è·æ»ê ±¹¸³°ø¿ø (³») µ¿ÇлêÀå (°è·æ»êÀå ¹Ù·Î ¿·)
È£³² °í¼Óµµ·Î ÂÊ¿¡ ´ëÀü À¯¼º IC ¿¡¼ ³ª¿À¼Å¼ ¹Ù·Î ÁÂȸÀü ÇϽôٰ¡
Å«µµ·Î 3°Å¸®(500¹ÌÅÍ Á¤µµ°¡¸é ³ª¿È) °¡ ³ª¿À¸é ¿ìȸÀü ÇÏ¿© Á÷Áø ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
À¯¼º Åç°ÔÀÌÆ® ¿¡¼ 8KM ÀÌ¸ç ¼Ò¿ä½Ã°£Àº 8ºÐ Á¤µµ ÀÔ´Ï´Ù
´ëÀü¿¡¼ µ¿Çлç·Î °¡´Â ¹ö½º´Â »õº® 5:45ºÐºÎÅÍ Àú³á 10:00 ±îÁö
½Ã³»¹ö½º°¡ ¼ö½Ã·Î ÀÖÀ¸¸ç À¯¼º¿Âõ°ú ¿¢½ºÆ÷ °úÇаø¿øÀ» °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù..
°í¼Ó¹ö½º
¼¿ï - ´ëÀü (2½Ã°£30ºÐ ¼Ò¿ä) *. ´ëÀü°í¼ÓÅ͹̳ηΠ¿À½ÃÁö ¸¶½Ã°í À¯¼º Å͹̳ηΠ¿À¼¼¿ä
¼¿ï - À¯¼º (2:30 ¼Ò¿ä) = À¯¼º- µ¿Çлç (15ºÐ ¼Ò¿ä)
*.À¯¼º½Ã¿Ü¹ö½ºÅ͹̳Î, À¯¼º ±ÝÈ£°í¼Ó Å͹̳Π(Á¼® 1, 102, 103 ¹ö½º) = µ¿Çлç 15ºÐ ¼Ò¿ä.
*. ´ëÀü°í¼Ó¹ö½ºÅ͹̳Π(Á¼®102, 103 )= µ¿Çлç 1½Ã°£10ºÐ ¼Ò¿ä..
*. ´ëÀü ±âÂ÷¿ª (Á¼® 102) = µ¿Çлç 1½Ã°£ ¼Ò¿ä
-.À¯¼º½Ã¿Ü¹ö½ºÅ͹̳ο¡¼ µ¿ÇÐ»ç ±îÁö´Â 9Å°·Î ¹ÌÅÍ ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
À¯¼º±ÝÈ£°í¼ÓÅ͹̳Π042) 822-0386
´ëÀü°í¼ÓÅ͹̳Π042)625-8442
öµµÃ» 1544-8545
¿¬¶ôó : 02) 864-0275. 019-616-1275 ±è ö ¿Á
À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (
w3master@machak.co.kr
)
2006/10/13(±Ý)
³ëÀÎ ¼ö¹ß º¸Çè(Á¦µµ)¿¡ ´ëÇÏ¿©
¾È³çÇϼ¼¿ä ?.
Á¤ºÎ¿¡¼ 2008³â 8¿ùºÎÅÍ ½ÃÇà¿¡ µé¾î°¡´Â ³ëÀÎ ¼ö¹ß º¸ÇèÁ¦µµ°¡
ÇöÀç 8°³ ½Ã,±º¿¡¼ ½Ã¹ü½Ç½Ã µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç,
ÀÌ¿¡ ´ëÇØ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â ¼±»ý´ÔÀ» À§ÇÏ¿© (¾Õ³¯À» ¼³°è Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ°ÍÀÓ)
11¿ù 11ÀÏ¿¡ ½Ç½ÃÇÏ´Â Á¦ 5Â÷ ÀÓ»óÇмú ¹ßǥȸ¶§
¼ÛÁø¼±(¸ñÆ÷) ¼±»ý´ÔÀÌ 30ºÐÁ¤µµÀÇ ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇÏ¿©
ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Áø´Ü ¹× ºñÀüÀ» ¼³¸íÇØ ÁֽǰÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº °ü½É ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
2006/10/12(¸ñ)
Á¦ 5Â÷ ÀÓ»óÇмú¹ßǥȸ ¹ßÇ¥°Ç
¾È³çÇϼ¼¿ä ?.
Á¦5Â÷ Çмú¹ßǥȸ ¹ßÇ¥³»¿ë¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¸³´Ï´Ù.
Ÿ¹ý : 1) ¿ä¹æÇü±ÙÀÇ ÀÓ»óÀû°üÂû°ú Ÿ¹ýÄ¡·á
¹ßÇ¥ÀÚ : ±èµ¿¿Á(ºÎ»ê)
2) °ñ¹ÝÀú Á¶Á¤¼úÀÇ Çغλý¸®ÇÐÀû °íÂû°ú ÅÔÄ¡
¹ßÇ¥ÀÚ : ±æ½Ã¿µ(¼¿ï)
3) °æÃß µð½ºÅ© ȯÀÚÀÇ ÅëÁõ°ú Ÿ¹ýÄ¡·á
¹ßÇ¥ÀÚ : À¯Á¦±Ô(Á¦ÁÖ)
Á¤¹ý : 1) ôÃß ÈÄ°üÀýÀÇ °ú¿îµ¿°ú Àú¿îµ¿¿¡¼ÀÇ Á¤¹ýÄ¡·á (facet jointÀÇ hyper mobility
hypo mobility)
¹ßÇ¥ÀÚ : À±ºñÈ£(±¤ÁÖ)
2) µî±ÙÀ°ÀÇ ³ô³·ÀÌ¿¡ µû¸¥ ÅëÁõÀÇ ºÐÆ÷¿Í Á¤¹ýÄ¡·á(back muscle up, down¿¡ µû¸¥)
¹ßÇ¥ÀÚ : Áø±â¸í(ºÎ»ê)
üÇü±³Á¤ : 1) O,X´Ù¸® ±³Á¤
¹ßÇ¥ÀÚ : ±èö¿Á
À§ÀÇ ³»¿ëÁß¿¡ 11¿ù4ÀÏ ±îÁö ¹ÌÈíÇÑ°ÍÀº ´ÙÀ½ Çмú¹ßǥȸ ¶§ ¹ßÇ¥ Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
O,X ´Ù¸®±³Á¤Àº ´ÙÀ½ Çмú¹ßǥȸ¿¡ ¹ßÇ¥µÉ ¼ºÀåŬ¸®´Ð°ú °ãÃÄ Áøµµ°¡ ´À¸®°Ô °¡°í
ÀÖ¾î¼ À̹ø¿¡ ¹ßÇ¥µÉÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸,,,µÇ´Âµ¥·Î ¹ßÇ¥ÇØ µå¸±°Ì´Ï´Ù.
À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (
w3master@machak.co.kr
)
2006/10/10(È)
ºÎ»êÁö¿ª °Á ½Ç½Ã ¾È³»
¾È³çÇϼ¼¿ä ?..
ºÎ»êÁö¿ª °Á¸¦ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ½Ç½Ã ÇÏ¿À´Ï Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù
ÀϽà : 2006. 10. 17(È¿äÀÏ) ¿ÀÈÄ 8:00
Àå¼Ò : ¼¿ï »ï¼º ÀÇ¿ø ( Àüö ºÎÀüµ¿ ÇÏÂ÷ 2¹ø Ãⱸ ¹Ù·Î ¾Õ¿¡À§Ä¡)
¿¬¶ôó : 016-840-6591 ±èµ¿¿Á
À̸§: ±èö¿Á (
w3master@machak.co.kr
)
2006/10/6(±Ý)
ÀÚµ¿ Ĭ½º ÆË´Ï´Ù
¾È³çÇϼ¼¿ä ?.
¿ÀÅäĬ½º¸¦ ÆË´Ï´Ù.
¿ì¸®È¸¿ø ¼±»ý´ÔÀÌ °¡Áö°í Àִ Ĭ½º Àä..
»óÅ´ ¾ÆÁÖ ±ú²ýÇÕ´Ï´Ù. Ĭ½º¿Í µå·Ó±â´ÉÀÌ ÀÖ°í µÑ´Ù ÀÚµ¿ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦´Â ¸ÆÇÐÀ¸·Î ó¸®Çϱ⠶§¹®¿¡ Ĭ½º°¡ ÇÊ¿ä ¾ø¾î¼ ³» ³õ´Â °Çµ¥¿ä.
º´¿øµîÁö¿¡¼ ÀϹݼö°¡ ¹ÞÀ» ¶© ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù.
±¸ÀÔÀº 800¸¸¿ø¿¡ Çß¾ú´Âµ¥¿ä... 400¸¸¿ø Á¤µµ¸¦ Èñ¸ÁÇÕ´Ï´Ù
¾Æ~~ ±¹»ê ¿ÀÅä Ĭ½ºÀÔ´Ï´Ù.
Ȥ½Ã »ý°¢ÀÌ ÀÖÀ¸½Å ¼±»ý´Ô²²¼´Â ¿¬¶ô ¹Ù¶ø´Ï´Ù
À̸§: SUh jung eun (
suhpooh@hanmail.net
)
2006/10/4(¼ö)
°¡Á·µé°ú ÇÔ²² dz¼ºÇÑ ¸íÀý µÇ¼¼¿ä.
ȸÀå´Ô ¿¬¶ôµµ ¸øµå¸®°í ÇÑ´ÞÀÌ Áö³ª°í ¸íÀýÀÌ ´Ù°¡ ¿Ô³×¿ä.
¾ó¸¥ ´Þ·Á°¡ °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß µÈ´Ù´Â »ý°¢Àº ±¼µÏ °°Áö¸¸ ...
¸íÀý Àß º¸³»¼¼¿ä. Ȥ½Ã Á¦ÁÖµµ °è½Å°¡¿ä?
¸ðµç ȸ¿ø´Ôµéµµ Áñ°Å¿î ¸íÀý µÇ¼¼¿ä.
À̸§: ÁÖ¸¸±Ô (
go10009@hanmail.net
)
2006/10/4(¼ö)
Çູ ¹Ì¼Ò °¡µæÇÑ ÇÑ°¡À§ µÇ¼¼¿ä. *^^*
dz¼ºÇÏ°í ±â»Ú°í Áñ°Å¿î Ãß¼®µÇ¼¼¿ä.
°íÇâ±æ Á¶½É ¿îÀüÇϼż Àß ´Ù³à¿À½Ã±¸¿ä.
*^^*
À̸§: °Èñ°æ (
kpd9210@hanmail.net
)
2006/10/3(È)
½Å¶ûÀ̸§¿Ã¸³´Ï´Ù^^
À̸§Àº Á¤¿ëÁøÀÔ´Ï´Ù.È®ÀκÎŹµå¸®±¸¿ä ÁÁÀºÇÏ·çµÇ¼¼¿ä
À̸§: ¸ÆÇÐÇùȸ (
w3master@machak.co.kr
)
2006/10/3(È)
µµ¸®µµ¸®, º¹ºÎÁö¾ÐºÀ, cd.
¾È³çÇϼ¼¿ä ?.
µµ¸®µµ¸® ¸ñħ°ú º¹ºÎÁö¾ÐºÀÀº 10¿ù 16ÀÏ¿¡ ÀÌ°÷¿¡ µµÂø ÇÕ´Ï´Ù
17ÀϺÎÅÍ º¸³» µå¸±²²¿ä...
±×¸®°í ¾ÆÁ÷ cd ¸ø¹Þ¾Æº¸½Å ¼±»ý´ÔÀº ¿¬¶ô Á» ÁÖ¼¼¿ä...
Ãß¼® Áö³ª°í ³ª¼ cd º¸³»µå¸®°Ú½À´Ï´Ù..
³¡À¸·Î..... Ãß¼® ¸íÀý ¶æ±í°Ô º¸³»½Ã°í °íÇâ ´Ù³à¿À½Ã´Â
¼±»ý´Ôµé²²¼´Â Çູ ¸¸¶¥ °¡Áö°í µ¹¾Æ¿À½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù...¤¾
11¿ù 11ÀÏ ºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǵ Çмú¹ßǥȸ »ý°¢µµ Á» ÇϽñ¸¿ä...¤¾
À̸§: °Èñ°æ (
kpd9210@hanmail.net
)
2006/10/1(ÀÏ)
°ü¸®ÀÚÈ®ÀÎÁ»ÇØÁà¿ä.ÀڷḦ¸øº¸°Ú³×¿ä
ºÎµæÀÌ ½Å¶û ÁֹιøÈ£·Î °¡ÀÔÇߴµ¥ ¾ÆÁ÷µµ °ü¸®ÀÚ È®ÀÎÀÌ ¾ÈµÆ³×¿ä.ÀڷḦ ¸øº¸°ÚÀ¸´Ï »¡¸® È®ÀÎÁ»ÇØÁÖ¼¼¿ä.
À̸§: ¸ÆÇÐÇùȸ (
w3master@machak.co.kr
)
2006/10/2(¿ù)
Re..°ü¸®ÀÚÈ®ÀÎÁ»ÇØÁà¿ä.ÀڷḦ¸øº¸°Ú³×¿ä
°Èñ°æ ¼±»ý´Ô...¤¾¤¾¤¾
½Å¶û À̸§À» ¾Ë¾Æ¾ß ¿Ã·Á µå¸®ÁÒ....¤¾
½Å¶û À̸§ »¡¶û ¿Ã¸®½ÃÁö¿ä...¤¾¤¾¤¾
================================
¦« ¢É °ü¸®ÀÚÈ®ÀÎÁ»ÇØÁà¿ä.ÀڷḦ¸øº¸°Ú³×¿ä - °Èñ°æ ¦«
¦« ºÎµæÀÌ ½Å¶û ÁֹιøÈ£·Î °¡ÀÔÇߴµ¥ ¾ÆÁ÷µµ °ü¸®ÀÚ È®ÀÎÀÌ ¾ÈµÆ³×¿ä.ÀڷḦ ¸øº¸°ÚÀ¸´Ï »¡¸® È®ÀÎÁ»ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¦«
À̸§: ±èö¿Á (
w3master@machak.co.kr
)
2006/9/28(¸ñ)
´Ü½Ä¿¡ Âü¿©ÇÏ½Ç ¼±»ý´Ô ¿¬¶ô ¹Ù¶ø´Ï´Ù
ÇÐȸ »ç¹«½Ç¾Õ µµ·Î¿¡ ÀßÀÍÀº ³ë¶õ ÀºÇà¾ËµéÀÌ ¿©±âÀú±â µù±¼°í ÀÖ°í...
ÀÌÁ¦ Á¤¸» °¡À»°°Àº Á¤Ãë°¡ ¹°¾À dz±â³×¿ä..
¿ÃÇصµ dz¿ä·Î¿î °¡À»ÀΰÍÀº °°Àºµ¥...¤¾¤¾¤¾ ¿Ö... ¼ÓÀÌ Çã~~ÀüÇÏÁÒ.?...¤¾
¾È³çµé Çϼ¼¿ä?.
¸¸¹°ÀÌ °á½ÇÀ» ¸ÎÀ» ¶§, ¿ì¸®µµ ¹«¾ð°¡ Çؾ߰ڴ٠»ý°¢ÇÏ°í ±ÛÀ» ¿Ã¸³´Ï´Ù
¸ðµÎµé ÇϽô ÀÏ¿¡ ¹Ù»Ú°í Èûµµ µéÁö¸¸... Ç×»ó ±×·¸°Ô¸¸ »ý°¢ÇÏ´Ù°¡´Â
¾Æ¹«°Íµµ ÇÒ¼ö ¾øÀݾƿä... Çؼ...
Ãß¼®¸íÀý Àß ½¬½Ã°í...³ª¼.... 10¿ù 20ÀÏ°æºÎÅÍ 7ÀÏ°£ÀÇ ´Ü½ÄÀ» ÇØ º¼±îÇÏ°í
Èñ¸ÁÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù...¤¾¤¾¤¾
¹è ¸¹À̳ª¿Â ¼±»ý´Ôµé,, ¿¹»µÁö·Á´Â ¿©¼±»ý´Ôµé...¸¹Àº Âü¿© ¹Ù¶ø´Ï´Ù...¤¾
´Ü½Ä ÇÁ·Î±×·¥Àº µÚ¿¡ ¿Ã·Á µå¸±²²¿ä.....
À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (
w3master@machak.co.kr
)
2006/9/18(¿ù)
¹ßÇ¥ ³í¹®µé Á¦Ãâ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä
¾È³çÇϼ¼¿ä?.
11¿ù 11ÀϺÎÅÍ ½Ç½ÃµÇ´Â Á¦ 5Â÷ ÀÓ»óÇмú´ëȸ¿¡ ¹ßÇ¥ÇÏ½Ç ¼±»ý´Ôµé²²¼´Â
10¿ù ¸»±îÁö ¿¹ºñ ³í¹® Áغñ¹°µéÀ» Á¦Ãâ ÇÏ¿© ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°³ÀÎÀÌ ÁغñÇϽðųª ±×·ìÀ¸·Î ÁغñÇϽô ¼±»ý´Ôµé ²²¼´Â ¹Ì¸® ¿¬¶ô Áֽðí
ÀÚ·áÈ®º¸°¡ ¾î·Á¿ì½Å ¼±»ý´Ô ²²¼´Â ÀüÈ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
À̹øºÎÅÍ È®Á¤µÈ ¹ßÇ¥¹°¿¡ ´ëÇؼ´Â 30~50¸¸¿øÀÌ Áö±Þ µÇ¿À´Ï ¸¹Àº °ü½É°¡Áö½Ã°í
Âü¿©ÇÏ¿© µ· ¹ö¼¼¿ä...¤¾¤¾¤¾
ÀÌ´Þ ¸»±îÁö ÀÌ¿À´Ï Áغñ ºÎŹµå¸®±¸¿ä...³Ê¹« ºÎ´ãÀ» °¡Áö°í ÇÏ½Ç ÇÊ¿ä ¾ø±¸¿ä..
±×³É ÀÓ»ó¿¡¼ ¸ÆÇÐÀÇ ±â¹ýÀ¸·Î ȯÀÚ Ä¡·áÇÏ´Ùº¸¸é ´Ã Àû¾îµÎ´Â°Í ÀÖÀݾƿä...
±×°Í Á¤¸®ÇÏ°í ÀÚ·áÁ» ã°í...ÇÏ¸é µÇÁÒ....
Ÿ¹ý, Á¤¹ý, ±â¸Æ¹Ý»ç, ¶Ç´Â ¸ÆÇ®À̸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ä¡·áÇÏ°í Àû¾îµÎ½Å°ÍÀÌ¸é µË´Ï´Ù
Àû¿ë ȯÀÚ¼ö´Â ÃÖ¼ÒÇÑ º´¿ø¿¡ ±Ù¹«ÇϽŠ¼±»ý´ÔµéÀº 500 ¸í Á¤µµ.. ÀϹÝ샾¿¡¼´Â
50¸í Á¤µµ ÇÏ¸é ´ëÃæ ³í¹® ÇÑÆíÁ¤µµ ¸¸µé¾î ³»Áö ¾ÊÀ»±î¿ä...¤¾¤¾¤¾
º´¿øÀ̳ª 샾À̳ª 30ÀÏÁ¤µµ¸é ÀÌÁ¤µµ °¡´ÉÇÏ°ÚÁÒ...
º´¿ø¿¡ ±Ù¹«ÇϽô ¼±»ý´Ô²²¼´Â 1000 ¸íÁ¤µµ ÃßÀûÇÏ¿©
¿Ã¸®½Ã¸é ´ç¿¬È÷ ´ç÷Àä....¤¾¤¾¤¾
°°ÀÌ °øºÎÇÑ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î...°è¼Ó °øºÎÇÑ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ¸ðµÎ ÇùÁ¶ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
019-616-1275 ±èö¿Á
À̸§: ±èö¿Á
2006/9/10(ÀÏ)
Á¦5Â÷ Çмú¹ßǥȸ
¾È³çÇϼ¼¿ä ?.
Á¦ 5Â÷ ÀÓ»óÇмú¹ßǥȸ¸¦ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ½Ç½Ã ÇÒ ¿¹Á¤À̸ç
¿¹ºñ»çÇ×À» ¸»¾¸ µå¸®¿À´Ï Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
ÀϽà : 2006. 11. 11 ~11. 12 (1¹Ú2ÀÏ. 11¿ù µÑ°ÁÖ Åä,ÀÏ¿äÀÏ)
Àå¼Ò : Ãæ³² °è·æ»ê µ¿ÇлêÀå
¹ßÇ¥³»¿ë : Ÿ¹ý, Á¤¹ý, ±â¸Æ¹Ý»ç¿ä¹ý.
*.¹ßÇ¥ÀÚ : ¸ÆÇÐ Á¤È¸¿ø ¼±»ý´Ô ´©±¸³ª °¡´É ÇÕ´Ï´Ù.
*. ¹ßÇ¥ÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Å ¼±»ý´Ô ²²¼´Â 9¿ù 30ÀÏ ±îÁö Á¢¼ö ÇØ Áֽñ⠹ٶó¸ç
Á¦5Â÷ Çмú¹ßǥȸ¶§ ºÎÅÍ´Â ¹ßÇ¥ÇÒ ÀÇÁ¦¿Í ³»¿ëÀ» ³í¹® Çü½ÄÀ¸·Î ¹ßÇ¥ÀÏ ÇÑ´ÞÀü¿¡
¹Ì¸®¼ ÇÐȸ »ç¹«½Ç·Î Á¦Ãâ ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
*. ÀÓ»ó¿¡ °è½Ã´Â ¼±»ý´Ôµé²²¼´Â ½ÇÇ豺ÀÇ Áø´Ü¼, X-ray »çÁø, MRI »çÁø,
µîÀ» ÇÊÈ÷ Áغñ ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. (X-ray ³ª MRI ´Â µÑÁß¿¡ Çϳª¸¸ À־ ±¦ÂúÀ½)
*.Áø´Ü¼°¡ Áغñ ¾ÈµÆÀ»½Ã´Â ȯÀÚ Ä¡·á ÃÆ®(º¹»ç)·Î ´ë½ÅÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
*.¹ßǥȸ´Â Á¦ÃâÇÑ ³í¹®À» Á¤¼±ÇÏ¿© °¢ ±â¹ý¿¡¼ 1¸í¾¿ ¼¼ºÐÀ̼ ¹ßÇ¥ ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
*. ¹ßÇ¥µÇ´Â ³í¹®Àº ±âÁ¸ÀÇ ¹ßÇ¥¼ö´çº¸´Ù 3¹è ¿Ã·Á Áö±Þ ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ¿À´Ï ¸¹Àº Âü¿©
¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿¬¶ôó : ÇÐȸ »ç¹«½Ç 02) 3667-7582 . 019-616-1275 ±èö¿Á
À̸§: ±èÈï¼ö (
poemsoo@naver.com
)
2006/9/10(ÀÏ)
arachnoid
CIVA¸¦ ±âÁØÀ¸·Î vol.1 37ÆäÀÌÁö¸¦ º¸´Ï±î dura mater´Â ±× ÀÚü·Î nerve root¸¦ ½Î¸é¼ ³ª°¡°í(¾ÖÃÊ¿¡ spinal cord½Î°í ÀÖ´ø °Í ó·³),
arachnoid´Â "The spinal nerve roots, up to the points at which they penetrate the dura
mater, are loosely enclosed in arachnoid." ¶ó°í µÇ¾îÀÖ°í,
pia mater ¿ª½Ã "On each side, the pia is attached to the dura by 22 pointed processes,
the denticulate ligament." ¶ó°í ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù.
¸íÈ®ÇÑ ÀÇ¹Ì¿Í °úÁ¤Àº ¾Ë ¼ö ¾øÁö¸¸ arachnoid¿Í pia mater ¸ðµÎ dura·Î ÇÕÃÄÁø´Ù´Â ³»¿ëÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. ¿Ü°ú ºÎ¿øÀå´Ôµµ ã¾Æº¸¼Ì´Ù´Âµ¥ ¸·¿¬È÷ À§ ³»¿ëÁ¤µµ·Î¸¸À¸·Î ³ª¿Â °Í¹Û¿¡ ¾ø´Ù°í ÇϽó׿ä. ¾îµð ½Å°æ¿Ü°ú ¼±»ý´ÔÇÑÅ× ¿©ÂåºÁ¾ßÇÒ µí... À§ÀÇ ¿ø¹®³»¿ëº¸´Ù´Â 37, 38ÆäÀÌÁö ±×¸²À» º¸¸é Á» ´õ ÀÌÇØ°¡ ºü¸¦ µí ÇÕ´Ï´Ù.
»ç½Ç ½Å°æÂÊÀ¸·Î´Â Çб³´Ù´Ñ ÀÌÈÄ·Î º°·Î °ü½ÉÀ» µÎÁö ¾Ê¾Ò¾ú´Âµ¥ À̹ø ±âȸ¿¡ ¼ö¹Ú°Ñ핡±âÁö¸¸ Á¶±Ý º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÇ¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ºÎ½ÇÇÑ ³»¿ëÀ̶ó Á˼ÛÇÑ ¸¶À½À̳׿ä. ¼ö°íÇϽʽÿä.
À̸§: ±èö¿Á
2006/9/10(ÀÏ)
Re..arachnoid
±èÈï¼ö ¼±»ý´Ô ...¼ö°í ¸¹À¸¼Ì³×¿ä..
½ÇÁ¦ Çغθ¦ ÇÏ´õ¶óµµ °ü½ÉºÐ¾ß°¡ ¾Æ´Ï¸é ±×³É ³Ñ¾î°¡´Â°ÍÀÌ
¸¹°ÚÁÒ.. ÀÚ·á ãÀ¸½Ã´À¶ó Á¤¸» ¼ö°í Çϼ̱¸¿ä..
°¨»çµå¸³´Ï´Ù..
ȸ¿ø¼±»ý´Ô ¸ðµÎ ¿½ÉÈ÷ °øºÎÇÏ¿© °°ÀÌ... ÇÔ²²...°©½Ã´Ù...¤¾
================================
¦« ¢É arachnoid - ±èÈï¼ö ¦«
¦¢ CIVA¸¦ ±âÁØÀ¸·Î vol.1 37ÆäÀÌÁö¸¦ º¸´Ï±î dura mater´Â ±× ÀÚü·Î nerve root¸¦ ½Î¸é¼ ³ª°¡°í(¾ÖÃÊ¿¡ spinal cord½Î°í ÀÖ´ø °Í ó·³),
¦¢
¦¢ arachnoid´Â "The spinal nerve roots, up to the points at which they penetrate the dura
¦¢ mater, are loosely enclosed in arachnoid." ¶ó°í µÇ¾îÀÖ°í,
¦¢
¦¢ pia mater ¿ª½Ã "On each side, the pia is attached to the dura by 22 pointed processes,
¦¢ the denticulate ligament." ¶ó°í ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù.
¦¢
¦¢ ¸íÈ®ÇÑ ÀÇ¹Ì¿Í °úÁ¤Àº ¾Ë ¼ö ¾øÁö¸¸ arachnoid¿Í pia mater ¸ðµÎ dura·Î ÇÕÃÄÁø´Ù´Â ³»¿ëÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. ¿Ü°ú ºÎ¿øÀå´Ôµµ ã¾Æº¸¼Ì´Ù´Âµ¥ ¸·¿¬È÷ À§ ³»¿ëÁ¤µµ·Î¸¸À¸·Î ³ª¿Â °Í¹Û¿¡ ¾ø´Ù°í ÇϽó׿ä. ¾îµð ½Å°æ¿Ü°ú ¼±»ý´ÔÇÑÅ× ¿©ÂåºÁ¾ßÇÒ µí... À§ÀÇ ¿ø¹®³»¿ëº¸´Ù´Â 37, 38ÆäÀÌÁö ±×¸²À» º¸¸é Á» ´õ ÀÌÇØ°¡ ºü¸¦ µí ÇÕ´Ï´Ù.
¦¢
¦« »ç½Ç ½Å°æÂÊÀ¸·Î´Â Çб³´Ù´Ñ ÀÌÈÄ·Î º°·Î °ü½ÉÀ» µÎÁö ¾Ê¾Ò¾ú´Âµ¥ À̹ø ±âȸ¿¡ ¼ö¹Ú°Ñ핡±âÁö¸¸ Á¶±Ý º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÇ¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ºÎ½ÇÇÑ ³»¿ëÀ̶ó Á˼ÛÇÑ ¸¶À½À̳׿ä. ¼ö°íÇϽʽÿä. ¦«
À̸§: ¸ÆÇлç¶û
2006/9/6(¼ö)
ü¿Â
¡®Ã¼¿ÂÀº 36.5¡É, ±â¿ÂÀº 30¡É. ±×·±µ¥ ¿Ö ´þÁö?¡¯
¶§¶§·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÆÈÀ» ¸¸Á®º¸¸é µû¶æÇÑ Á¤µµ°¡ Ç×»ó ¶È°°Áö ¾Ê´Ù. Àΰ£Àº Ç׿Â(ùöè®)µ¿¹°·Î ü¿ÂÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃŲ´Ù°í Çϴµ¥ ¿Ö °°Àº ÀÎü¿¡¼ ºÎÀ§¸¶´Ù ¿Âµµ°¡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î? ±×°ÍÀº ¡®ÀÏÁ¤ÇÑ Ã¼¿Â À¯Áö¡¯°¡ ¸ö Àüü¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Àΰ£ÀÇ Ã¼¿Â À¯Áö´Â ¸öÅë ¾ÈÀÇ ¿©·¯ Àå±â, ¿¹¸¦ µé¾î ½ÉÀå, ½ÅÀå, Æó, °£, ³»Àå µî¿¡¼¸¸ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Àå±â¿¡¼´Â 37¡ÉÀÇ ¿Âµµ°¡ °ÅÀÇ ±ÕÀÏÇÏ°Ô À¯ÁöµÇ¸ç À̸¦ Áß½Éü¿Â(¶Ç´Â ½ÉºÎ ¿Âµµ)À̶ó ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ü¿ÂÀ̶ó°í ÇÏ¸é ¹Ù·Î ÀÌ Áß½Éü¿ÂÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Àΰ£À» Ç׿µ¿¹°À̶ó°í ÇÏ´Â °Íµµ Áß½Éü¿ÂÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏ´Ù´Â Àǹ̴Ù.
±×·¸´Ù¸é »ç¶÷ÀÇ Ã¼¿ÂÀº ¿Ö ±»ÀÌ 36.5¡É·Î Á¶ÀýµÅ¾ß ÇÒ±î? 33¡É³ª 43¡É°¡ µÇ¸é ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ÀÎü´Â ´ë»ç(ÓÛÞó)°úÁ¤¿¡¼ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¿À» »ý»êÇÑ´Ù. ¿ÀÇ 70%´Â ¸ö Á߽ɺΠÀå±â¿¡¼, 30%´Â ÇÇºÎ¿Í ¸»ÃÊÁ¶Á÷ µî¿¡¼ »ý»êµÈ´Ù. µû¶ó¼ Á߽ɰú ÇǺÎü¿Â »çÀÌ¿¡´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¡®¿°æ»ç(æðÌËÞØ)¡¯°¡ »ý±â°í »ý¸í°ú Á÷°áµÈ Áß½Éü¿ÂÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¡®¿¼øȯ¡¯ÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù. Á߽ɺο¡¼ µ¥¿öÁø µ¿¸ÆÇÇ´Â ¿°æ»ç¿¡ µû¶ó ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î À̵¿ÇÏ°í, ¹Ù±ùÂÊÀÇ Âù Á¤¸ÆÇÇ´Â Á߽ɺηΠÀ̵¿ÇÑ´Ù.
ÀÌ °úÁ¤À» ÃÑÁöÈÖÇÏ´Â °ÍÀº ³ú ½Ã»óÇϺο¡ Àִ ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃß. Ç÷·ù·®°ú ¶¡À» ÀÌ¿ëÇÑ Ã¼¿ÂÁ¶Àý ½Ã½ºÅÛÀÌ °¡µ¿µÈ´Ù. ³ú¿¡ µé¾î¿À´Â ÇÇÀÇ ¿Âµµ¸¦ ¹Ì¸® ÀÔ·ÂµÈ ¡®±âÁØ ¿Âµµ¡¯¿Í ºñ±³ÇØ ³ô°Å³ª ³·À¸¸é ¡®ÀÎÅÍ·çŲ 1¡¯ µîÀÇ Ã¼¿ÂÁ¶Àý ¹°ÁúÀ» ºÐºñÇÏ°í ¸ö¼Ó ÇÇÀÇ È帧À» Á¶ÀýÇÑ´Ù. Ãß¿ï ¶§ ¸öÀÌ ¶³¸®´Â °Í(°æ·Ã)Àº ±ÙÀ°ÀÌ ¼öÃàÇÏ¸é¼ ¿À» »ý»êÇϱâ À§ÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ ÀÚ±â¹æ¾î µ¿ÀÛ. ¹Ý´ë·Î ´õ¿ï ¶§¿¡´Â ¸»ÃÊÇ÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ ¶¡À¸·Î ¿À» ¹èÃâÇÏ°Ô µÈ´Ù. °³´Â ¶¡ÀÌ ³ªÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Çô¸¦ ³»¹Ð°í Ç涱°Å¸®´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼öÁõ±â¸¦ Áõ¹ß½ÃŲ´Ù. »ç¶÷ÀÌ ÀÌ ¹æ¹ýÀ» ¾²¸é ü³» »ê¼Ò·®ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾ÆÁö´Â ¡®°úÈ£ÈíÁõÈıº¡¯ÀÌ µÅ ¾îÁö·³Áõ, Á¹µµ µîÀÌ À̾îÁø´Ù.
»ç¶÷ÀÇ ±âÃÊ´ë»ç·®Àº ³²¼º 1700§», ¿©¼º 1500§». À̶§ »ý±â´Â ¿ÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê°í ü³»¿¡ ½×ÀÌ¸é ¸Å½Ã°£ 1µµ¾¿ ¿Ã¶ó°£´Ù. ´õ¿î À½½Ä¹° ¼·Ãëµµ ü¿ÂÀ» ¿Ã¸°´Ù. ±×·¯³ª ü¿ÂÀÌ 40µµ¸¦ ³ÑÀ¸¸é ¿ì¸® ¸öÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ´Ü¹éÁúÀÌ Æı«µÇ¾î º¯Çϱ⠶§¹®¿¡, ´Ù¾çÇÑ °æ·Î¸¦ ÅëÇØ ¿À» ³»º¸³» ¿¡³ÊÁö¸¦ °¡Àå È¿À²ÀûÀ¸·Î ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿ÂµµÀÎ 36.5¡É°¡ À¯ÁöµÈ´Ù. µû¶ó¼ ±â¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é ¿ì¸® ¸öÀº ü¿Â À¯Áö¸¦ À§ÇØ ±â¿Âº¸´Ù ü¿ÂÀÌ ³ô´õ¶óµµ ´þ´Ù°í ´À³¢°Ô µÈ´Ù. Áï ü¿ÂÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ·Á´Â ½ÅüÀÇ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ¸·Î ü¿Âº¸´Ù ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ ´õÀ§¸¦ ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿Âµµ´Â ³ôÀº °÷¿¡¼ ³·Àº °÷À¸·Î È帥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©¸§¿£ ÁÖÀ§ ¿Âµµ°¡ ³ô¾Æ ü¿Â Á¶Àý ÀÚü°¡ ÀÏÁ¾ÀÇ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ´õ¿ì¸é ÇǺÎÀÇ ½ÇÇÍÁÙ¿¡ ¡®¿¡¯À» ´ãÀº ÇÇ°¡ ¸ô¸°´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ´õ¿î °÷¿¡¼ ¹«¸®ÇÏ°Ô ÀÏÇÏ¸é ³úÇ÷¾ÐÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁ® ½Ç½ÅÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶¡À¸·Î ¼öºÐ°ú ¿µ¾çºÐÀÌ ³Ê¹« ºüÁ®³ª°¡ Å»ÁøÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶Ç ¸öÀÇ ¿ÂµµÁ¶Àý ÁßÃß°¡ ¿ÀÀÛµ¿À» ÀÏÀ¸ÄÑ Ã¼¿ÂÀÌ 40µµ¸¦ ³Ñ´Âµ¥µµ ¶¡ÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Â ¿»çº´À¸·Î »ý¸íÀ» À§Çù¹Þ±âµµ ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ¿©¸§¿£ ¼ö½Ã·Î ¹°À» ¸¶¼Å ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ)°ú ¹è´¢¸¦ À¯µµÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
[1]
..
[¢¸]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[¢º]
..
[103]