À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2015/12/03
 
ÇÔ¹Ú´«ÀÌ ³»¸³´Ï´Ù..

¼­¿ï Çϴÿ¡ ¼ØÅа°Àº ÇÔ¹Ú´«ÀÌ ¼Òº¹ÀÌ ³»¸®°í Àֳ׿ä..

ÀÙÀÌ ¸ðµÎ ¶³¾îÁ® ¹ö·Á ¾Ó»óÇØÁø ³ª¹µ°¡Áö¿¡µµ »ç»ÓÈ÷ ³»·Á¾ÉÁö¸¸ ±Ý¼¼ ³ì¾Æ¹ö¸®³×¿ä..

ÀÌ·¸°Ô ÇÔ¹Ú´«ÀÌ ³»¸®¸é °¡½¿Àº µû¶æÇÔÀ» ´À²¸Áö´Âµ¥.. Àú¸¸ ±×·±°¡¿ä?...¤¾¤¾¤¾

³¯¾¾´Â Ãß¿ï°Çµ¥.. 2Ãþ â°¡¿¡¼­ ¹Ù¶óº¸´Â ¸¶À½Àº dz³âÀÔ´Ï´Ù¿ä...¤»¤»

ÀÌ ÇÔ¹Ú´«ÀÇ ´À³¦°ú °°ÀÌ ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ.. ¸ðµç ÀϵéÀÌ Àß Ç®·Á¼­ ¸ðµÎ ÇູÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µå³×¿ä..

ÀÌ ¸ÚÁø dz°æó·³ ¸ðµÎ ÇູÇÑ ³ª³¯ µÇ¼¼¿ä..

¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2015/11/30
 
2016³â °èȹµé Â¥ ³õÀ¸¼Ì³ª¿ä?

¿À´ÃÀº 11¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· ³¯À̳׿ä..

³»ÀϺÎÅÍ 12¿ù... ¸Å³â °°Àº »ýÈ°ÀÌ°í °èȹÀÌÁö¸¸ ±×·¡µµ ÁغñÇØ µÑ°ÍÀº ÁغñÇؾßÁÒ..¤¾

¼³È¤,  ÁغñÇß´ø °èȹ´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´õ¶óµµ ÁغñÇÏ´Â ÀÚ¼¼°¡ Áß¿äÇÑ°ÍÀÌÀݾƿä..¤»

2016³â ¾î¶»°Ô º¸³»½Ç °ÇÁö... ±×¸®°í 3³â.. 5³â.. 10³â ÈÄ¿¡ ¸ñÇ¥¸¦.....

µü 3ÀÏ Á¤µµ¸¸ ÁغñÇؼ­ °èȹÀ» Â¥ º¸¼¼¿ä....

Èñ¸ÁÀÌ ÀÖ¾î »ì¾Æ°£´Ù´Â »ç½Ç  ÀØÁö ¸¶½Ã°í ¾ËÂù °èȹ ²Ù·Áº¸¼¼¿ä...

°¨»çÇÕ´Ï´Ù..


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2015/11/27
 
Á¦19Â÷ Çмú¼¼¹Ì³ª µ¿¿µ»óÀÌ ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù

Á¦19Â÷ Çмú¼¼¹Ì³ª µ¿¿µ»óÀÌ ÇÏ·ç¿¡ Çϳª¾¿ ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù..

Âü°íÇϼż­ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù..

¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2015/11/25
 
±âÃÊÀÇÇп¡ ´ëÇÏ¿© ´Ù½ÃÇѹø ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù..

¾È³çÇϼ¼¿ä?

¸ðµç °øºÎ´Â ±âÃÊ°¡ Æ°Æ°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù..

Çѵ¥ .. ±× ±âÃÊ°¡ ¾î¶² °ÍÀÎÁö Á¶Â÷ ¸ð¸£°í °øºÎÇϽô ºÐµéÀÌ ÀûÀÝÀÌ ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¼­

Á¤¸» ÀÓ»ó¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÏ°í ¼­·Î°£ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾î Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï

À̹ø¿¡ ±âÃÊÀÇÇÐ Ç׸ñ°ú ³»¿ëÀ» Á¤ÇÏ¿© ´Ù½ÃÇѹø °­ÀǸ¦ ÇØ µå¸®·Á ÇÕ´Ï´Ù..

°­ÀÇ ½Ã°£Àº ¿ÀÀü 10½Ã ~ 12½Ã±îÁö ÇÏ°í¿ä..

´ëÇѸÆÇÐÇùȸ ȸ¿øÀÌ ¾Æ´Ï½Å ºÐµéµµ ÀϹÝÀεµ ¹«·á·Î ±³À°À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù..

ÀÇÇкоßÀÇ ±âÃÊÀûÀÎ ³»¿ëÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸¹ÀººÐµé¿¡°Ô µµ¿òÀ» µå¸®·Á ÇÏ´Â °Í »ÓÀÌÁÒ..

´Ü, ½ÅûÀÚ°¡ ¸¹¾Æ¾ß ÇØ µå¸±°ÍÀ̳׿ä..

ÆòÀÏÀ̳ª ÀÏ¿äÀÏ »ó°ü¾øÀÌ ÇØ µå¸±²¨±¸¿ä..

³»¿ëÀº...   ÀÇÇпë¾î, Çغλý¸®ÇÐ, Àü±â,±¤¼±Ä¡·áÇÐ, »çÁö°ËÁø, µî ÀÔ´Ï´Ù..

¹°¸®Ä¡·á»ç ¼±»ý´Ôµéµµ ´Ù ¾Æ½Ã´Â ³»¿ëÀÌ°ÚÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÌ Á¶±Ý ¾àÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇ½Ã¸é °­ÀÇ Çѹøµé¾îº¸½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.

ÇÑ¿¹·Î.. ¹°¸®Ä¡·á°ú¿¡¼­ 1Çб⵿¾È ¹è¿ì´Â muscle testing °æ¿ì 10ºÐ¸¸ Á¤È®È÷ µéÀ¸¸é ¸¶½ºÅÍ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

´ëüÀÇÇÐ ÇϽô ¼±»ý´ÔµéÀ» À§ÇØ Àǻ糪 ¹°¸®Ä¡·á»çµé°ú ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇÇпë¾î µî

ÇÙ½ÉÀûÀÎ ³»¿ëµé·Î±¸¼ºµÇ¾úÀ¸´Ï ´ëüÀÇÇÐ ÇϽô ¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â ºüÁü¾øÀÌ Âü¼®ÇϽñ⠹ٶø´Ï

´Ù.

±³À°ÀÏÁ¤Àº ÃßÈÄ ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù..

Âü¼®Èñ¸ÁÀÚ´Â ¾Æ·¡¿¡ ±ÛÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä..


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2015/11/24
 
¸Æ¹ÝÀÀ°Ë»ç·Î íƮ ÀÛ¼ºÇϼ¼¿ä..

¾È³çÇϼ¼¿ä?

ȸ¿ø¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â ¹Ýµå½Ã ¸ÆÇÐÀÚ·á½Ç¿¡ ¿Ã¶ó°¡ ÀÖ´Â ¸ÆÂï±â Å×½ºÆ® ÀڷḦ ´Ù¿î ¹Þ¾Æ¼­

ÀÛ¼ºÇØ Áֽñ⸦ °£ÀýÈ÷ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù..

ÀÌ Ã­Æ®¸¦ ÀÛ¼ºÇÏ´Ùº¸¸é  ¼±»ý´ÔµéÀÇ ½Ç·ÂÀÌ ¾öû Çâ»óµÇ¸®¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù..

ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÀÛ¼ºÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù..

±×¸®°í °¢ ÁöºÎÀå´Ô²² Á¦ÃâÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù...

±âÇÑÀº ¿Ã ¿¬¸»±îÁö ÀÔ´Ï´Ù...  12¿ù 26ÀÏ(Åä¿äÀÏ)±îÁö °¢ ½ÃµµÁöºÎÀå´Ô²² Á¦ÃâÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

¿ì¼öÇÏ°í ¸¹Àº »ç·Ê¸¦ ¿Ã¸®½Å ¼±»ý´Ô²²´Â ¼ÒÁ¤ÀÇ ÈÄ¿øÀ» ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù..

´Ôµµº¸°í »Íµµ µû´Â 1¼® 3Á¶ÀÇ ±âȸ¸¦ ³õÄ¡Áö ¸¶½Ã±æ...¤»¤»¤»


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2015/11/21
 
¹°¸®Ä¡·á»ç ¼±»ý´Ôµé²² ¾Ë¸³´Ï´Ù...

¾È³çÇϼ¼¿ä?

[¼ø¼ö»ç¸ð]¼ø¼öÇÑ ¿ì¸®¹ÎÁ·ÀÇ ¼ö±â¿ä¹ýÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¸ðÀÓ ¿¡¼­ ¾Ë¸³´Ï´Ù..

¹°¸®Ä¡·á»ç ȸ¿ø ¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â ¹Ýµå½Ã ÀÌ´Þ(11¿ù)¸»±îÁö ¸éÇãµî·Ï½Å°í¸¦ ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..

¾Õ³¯À̶õ ¾Ë¼ö ¾ø´Â°ÅÀݾƿä..

Á» ±ÍÂú´õ¶óµµ ¸éÇãµî·Ï½Å°í¸¦ ¸¶Ä¡½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù..

¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..


ps. °³¾÷µµ ¸øÇÏ´Â ±¹°¡¸éÇãÁõ... ÇǺΰü¸®»çº¸´Ù ¸øÇÑ... ÀÌ·²¶§ ³ª¿À´Â ¸» x c x x x x µé... ¤»


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/11/9(Åä)
 
Çмú¼¼¹Ì³ª¿¡¼­ ¸»¾¸µå¸° Á¶»çÇ׸ñ¿¡ ´ëÇÑ.. |

¾È³çÇϼ¼¿ä?

Çмú¼¼¹Ì³ª¿¡¼­ ¸»¾¸µå¸°.. Á¶»çÇ׸ñ¿¡ ´ëÇÑ Ã­Æ®ÀÚ·á´Â ±× ÀÚü°¡ Àǹ̰¡ ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù..

ÇÏ¿©..

ÀÌ·± íƮÀڷḦ °è¼Ó ¿Ã·Áµå¸±°ÍÀÌ¿À´Ï ȸ¿ø¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç·ÂÇâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö

ÀÖ´ÂÀÌ ÀڷḦ ¹Ýµå½Ã ´Ù¿î¹Þ¾Æ¼­ ½Ã,µµÁöºÎÀå´Ô²² 10¸Å¾¿ Á¦ÃâÇÏ¿©Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù..

ÀÚ·á´Â ¸ÆÇÐÀÚ·á½Ç¶õ¿¡ ¿Ã·ÁµÎ°Ú½À´Ï´Ù...

°¢ ½Ã,µµÁöºÎÀå´Ô²²¼­´Â ÀÌ ÀڷḦ ¸ð¾Æ 20Â÷ Çмú¼¼¹Ì³ª¿¡ °¢ ½Ã,µµº°·Î ¹ßÇ¥¸¦ ÇØÁֽøé

°¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù..


°¨»çÇÕ´Ï´Ù... È°±âÂù ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2016/5/25(¼ö)
 
¶Ç Çѹø »ý°¢³ª°Ô Çϳ׿ä.. |

¾È³çÇϼ¼¿ä?
¿À´Ã ¸ñ¿äÀÏ ¾ÆħºÎÅÍ ¸Ó¸®¾ÆÇ ÀÏÀÌ ÀÖ¾î ÈûÀÌ µé¾ú´Âµ¥¿ä..

¿ì¸® ¼±»ý´Ôµé ´öºÐ¿¡ ¶Ç ±â¿îÀÌ ¹ø½ ÇÕ´Ï´Ù...¤¾

¿À´ÃÀº ³ª´Â ¸ö½ÅÀÌ´Ù¿¡ ³ª°¡¼Å¼­ È÷Æ®¸¦ Ä¡´Â À̵¿½Å ¹Ú»ç´ÔÀÌ À»Áö´ë ¹°¸®Ä¡·á°ú Ư°­À»

ºÎŹÇϽŠ³¯À̶ó ... ¾çº¹¿¡..¸Ó¸® ¼ÕÁú¿¡..¤»¤»

Ư°­À» ¸¶Ä¡°í µ¹¾Æ¿À´Â ±æ¿¡ Á¤¸ùÁÖ ¼±»ý´Ô ÀüÈ­°¡ ¿ï·È³×¿ä..

Â÷ ³×ºñ°ÔÀ̼ÇÀÌ °íÀåÀ̶ó ÈÞ´ëÆù ³×ºñ¸¦ ÄÑ°í °¡´Âµ¥..¤»¤» ´ÙÇàÀÌ ±æÀº ¾î±ß³ªÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸...¤¾¤¾

¼±»ý´Ô²²¼­ À̹ø Çмú¼¼¹Ì³ª¿¡ Âü°¡È¸¿ø ¼±»ý´Ôµé²² »ï°ã»ìÀ» Á¦°øÇϽðڴٴ ÀüÈ­ ¿´½À´Ï´Ù...¤¾

±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ »ç½Ç ÀûÀÚ°¡ Á¶±Ý....¤»¤»    ¿¡°í~~ ³Ê¹«³ª °í¸¶¿ü½À´Ï´Ù...¤¾

Àü¿¡ ¿ì¸®Çùȸ Àß ³ª°¥¶§...¤¾  °¢ ÁöºÎº°·Î ±× Áö¿ªº° Ư»ê¹°À» °¡Áö°í¿Í¼­ ȸ½ÄÀ» Çß´ø ±â¾ïÀÌ......¤¾

óÀ½¿¡ ¹Ú¼ºÀÏ ¼±»ý´Ô²²¼­ ¿Ïµµ Àüº¹À» ¸î¹Ú½º °¡Á®¿À¼Å¼­ ±× µÚ·Î´Â °è¼Ó °¢ ÁöºÎº°·Î

¸ÀÀִ Ư»ê¹°µéÀ» ÀܶడÁ®¿Í¼­ ȸ½ÄÀ» °ÅâÇÏ°Ô Çß¾úÁÒ...¤¾¤¾

±×¶§ ±â¾ïÀÌ ³ª´õ¶ó±¸¿ä... ¿îÀüÀ» ÇÏ°í ¿À´Â ½Ã°£ µ¿¾È ³»³» ±â¿îÀÌ ¼Ú¾Ò³×¿ä...¤¾

¾ÕÀ¸·Îµµ ¿ì¸®Çùȸ°¡ ´õ¿í ¿õ¼ºÇÏ°Ô µÉ Á¶ÁüµéÀÌ ³ªÅ¸³ª¼­¿ä..

°¨»çÇÕ´Ï´Ù,... ±×¸®°í ¸ðµç ȸ¿ø ¼±»ý´Ôµé²² ´Ù½ÃÇѹø °¨»çµå¸³´Ï´Ù.........

¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: Á¤ÁøÈ«
  2016/5/25(¼ö)
 
¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

ÀÛ¾÷  Ä¡·á»ç°¡  Àü±âÄ¡·áÇÏ¸é ºÒ¹ýÀΰ¡¿ä???

¾î¶² ¼±»ý´ÔÀÌ ¹°¾îº¸´Âµ¥ Àú´Â ¸ô¶ó¼­¿ä.

¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.^^~~~~
[Ãâó] ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.^^~~~ (¼ø¼ö»ç¸ð(¼ø¼öÇÑ ¿ì¸®¹ÎÁ·ÀÇ ¼ö±â¿ä¹ýÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¸ðÀÓ)) |ÀÛ¼ºÀÚ ¼­»ê Á¤ÁøÈ«




±èö¿Á: ¼±»ý´Ô... ÀÛ¾÷Ä¡·á»çµµ ¹°¸®Ä¡·á»ç ÇÑ ºÐÆÄÀε¥.. ±×Àü¿¡´Â ¹°¸®Ä¡·á»ç°¡ ÀÛ¾÷Ä¡·áµµ °°ÀÌ ÇßÁÒ..  -[05/25]-

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/10/5(¿ù)
 
Á¦19Â÷ Çмú¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ ¾È³»

¾È³çÇϼ¼¿ä?
Á¦19Â÷ ÀÓ»ó Çмú¼¼¹Ì³ª¸¦ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ¿¹Á¤ÇÏ°í ÀÖ»ç¿À´Ï ȸ¿ø¼±»ý´ÔµéÀÇ
¸¹Àº °ü½É ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

ÀϽà : 11¿ù 7ÀÏ(Åä¿äÀÏ) ~ 8ÀÏ(ÀÏ¿äÀÏ)

Àå¼Ò : °è·æ»ê °è°î

¹ßÇ¥ÀÚ : ¸Æ°æ¶ôºÐ°ú À§¿øÀå ±èµ¿¿Á ¿Ü 2¸í
           Áø¹ýºÐ°ú À§¿øÀå  °­È£Çö.
           ÇùȸÀå ±èö¿Á   ÇØ¿Ü ¸ÆÇÐ ¼Ò°³°­ÁÂ¿Í ¸ÆÇÐÀÇ ¼¼°èÈ­¸¦ À§ÇÑ Çʼö¿ä°Ç.

         ¿ÜºÎ¹ßÇ¥ÀÚ : ¼¼°è8üÁúÀÚ¿¬Ä¡À¯ÇùȸÀå  Á¶¿¬È£ ¹Ú»ç´Ô.
                ½Ã¿¬ : ¼¼°è8üÁúÀÚ¿¬Ä¡À¯Çùȸ  À̼±Èñ ºÎȸÀå´Ô.

10¿ù 10ÀϱîÁö ȸ¿ø¼±»ý´ÔµéÀÇ ÀÇ°ß¿¡ µû¶ó °³ÃÖ ÀϽ𡠾ణÀÇ º¯µ¿ÀÌ ¿Ã¼öµµ À־ƿÀ´Ï

µÎ´«°ú ±Í¸¦ ºþ¦~~ ÂÐ±ß ÇϽðí ....

¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/5/17(ÀÏ)
 
´ÙÀ½ÁÖ °­Á ¾È³»ÀÔ´Ï´Ù

¾È³çÇϼ¼¿ä?
¿À´ÃºÎ·Î Áø¹ý8ÁÖ, Á¤¹ý 2ÁÖ  Á¤±Ô°­Á°¡ ³¡³ª°í
´ÙÀ½ÁÖºÎÅÍ´Â ¸ÆÇ®ÀÌ 5ÁÖ,  ±â¸Æ¹Ý»ç¿ä¹ý 5ÁÖ°¡ ½ÃÀ۵˴ϴÙ..
Çѵ¥,,
´ÙÀ½ÁÖ°¡ ¼®°¡Åº½ÅÀÏÀÌ À־¿ä...  ´ÙÀ½ÁÖ Á¤±Ô ¸ÆÇÐ °­Á´ ½±´Ï´Ù..
ÇÏ¿©,
5¿ù 31ÀÏ(ÀÏ¿äÀÏ)ºÎÅÍ ¸ÆÇ®ÀÌ °­Á°¡ ½ÃÀ۵˴ϴÙ..
ȸ¿ø¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â Âü°íÇϽþî Âü¿©¹Ù¶ø´Ï´Ù..

°¨»çÇÕ´Ï´Ù..  ¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/5/15(±Ý)
 
¸ÆÇÐÀ» ã´Â ºÐµé²²

¾È³çÇϼ¼¿ä?
´ëÇѸÆÇÐÇùȸ ÀÔ´Ï´Ù..

ÇöÀç ÀÌ È¨ÆäÀÌÁö´Â ±×³É ¿­¾î¸¸ ³õ°í ÀÖ´Â »óÅÂÀ̱¸¿ä..

¼±»ý´ÔµéÀº Ä«Æä¿¡ ¸¹ÀÌ ¿À½Ê´Ï´Ù..

³×À̹ö Ä«Æä [¼ø¼ö»ç¸ð] ¼ø¼öÇÑ ¿ì¸®¹ÎÁ·ÀÇ ¼ö±â¿ä¹ýÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¸ðÀÓ...

¿©±â¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä...   http://cafe.naver.com/machak  

¹Ù·Î ¿¬°áµË´Ï´Ù...

°¨»çÇÕ´Ï´Ù..   ¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ¸Æ¯
  2015/5/14(¸ñ)
 
üÇüÀÇ º¯È­?

¸ÆÇÐÁ¤±Ô °­Á 6ÁÖ°­Á¿¡¼­ µð½ºÅ©·Î ÀÎÇØ ¿·À¸·Î Âß ºüÁø ¸ö¸Å ±â¾ïÇϽóª¿ä?

µð½ºÅ©µµ ¾öû ¸¹ÀÌ ºüÁö°í ¸ö µîÄ¡µµ Å©°í ¿·À¸·Î Ʋ¾îÁüµµ ½ÉÇؼ­ ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁ³Áö¸¸

±×·¡µµ ÇÑÂüµ¿¾È ¿·À¸·Î Ʋ¾îÁ® À־ µð½ºÅ© »çÁø°ú ÇÔ²² ´Ù ³ªÀºÀÚ¼¼ÀÇ ÀÌÄ£±¸

»çÁøÀ» °°ÀÌ ¿Ã·È¾úÁÒ...

¸ñµ¿º´¿ø ÇÒ ¶§ ´Ù³æ´ø Ä£±ºµ¥.... ÀϺ»¿¡¼­ °øºÎÇÏ´Ù°¡ ¿Ô´Ù´ø... °­ÀÇ µéÀ¸¼Ì´ø ºÐµéÀº

±â¾ïµé ÇϽǰ̴ϴÙ

¾ó¸¶Àü¿¡ ÀÌõ±¸°¡ ´Ù½Ã Ç㸮°¡ ¾ÆÆÄ º´¿ø¿¡ ¿Ô¾ú³×¿ä..

À̹ø¿¡ º¸´Ï±î ±×´ë·Î Ʋ¾îÁ® Àִ°ſ¹¿ä... ±×·¡¼­ ¿¡ÈÞ~~

³Í ¾ÆÁ÷µµ Á¤»óÀÌ ¾ÈµÇ°í Ʋ¾îÁ® ÀÖ³Ä... ÇÏ°í ¸»Çß´õ´Ï

¾Æ´¢... ¼±»ý´Ô.. Àú ¿ÏÀüÈ÷ ¹ÝµíÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä...  

À̹ø¿¡ ´Ù½Ã ¾ÆÇÁ¸é¼­ ÀÌ·¸°Ô Ʋ¾îÁ® ¹ö·È¾î¿ä Çϴ°ſ¹¿ä...¤»¤»¤»

¿¡°í... ±×·ª~~~~~~~   Çϱ¸ Ä¡·á¸¦ ÇØ ÁÖ¾ú¾î¿ä...

À̹ø¿¡´Â ½Å°æº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°í ±×³É Ç㸮¸¸..¤»  ´Ù¿­±Ù, Àå¿ä±Ù...¤¾¤¾¤¾

±×·¡¼­ ÀÌƲ Ä¡·áÇß´õ´Ï °ÅÀÇ ¸»²ûÈ÷ ÁÁ¾ÆÁö´õ±º¿ä...

Ç㸮 »Àµµ ¿ÏÀüÈ÷ Á¤»óÀÌ µÇ¾ú±¸¿ä...    ÇÏ¿©... °£È¤.. ±Þ¼ºÀ¸·Î Ʋ¾îÁø °ÍÀÌ¾ß ¸ð..

ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁö¸é ÀÚ¿¬È÷Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â °ÍÀ» ¸ð¸£´Â Ä¡·á»ç´Â ¾ø°ÚÁö¸¸....

µð½ºÅ© µîÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È Ʋ¾îÁ® ÀÖ°í ±×¸®°í °¡¸Á¼ºÀÌ ¾ø¾î º¸¿©µµ...

ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶»°Ô ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ¿´´À³Ä°¡  ÃÖ´ë °ü°ÇÀÌ µÈ´Ù´Â ¸»À̰ŵç¿ä...

Á¦¸»Àº... ±»ÀÌ ±³Á¤ÇÏ·Á°í ´õ ¾ÆÇÁ°Ô ÇÏÁö ¸»°í... ÀÏ´Ü ÅëÁõÀ» ¾ø¾Ö¶ó Çϴ°ÍÀÔ´Ï´Ù¿ä...¤¾¤¾¤¾

¿À´Ãµµ ¼ö°íµé ¸¹ÀÌ ÇϽðí ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ (mac1@hanmail.net)
  2015/4/26(ÀÏ)
 
µÎÇÇ°ü¸® ÇÏ½Ç ¼±»ý´Ô ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä

¾È³çÇϼ¼¿ä?
µÎÇÇ°ü¸®¸¦ Àü¹®À¸·Î ÇÏ½Ç ¼±»ý´Ô²²¼­´Â ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

º´¿ø¿¡¼­ Å»¸ðÄ¡·á¸¦ ÇÏ´Ùº¸´Ï µÎÇÇ°ü¸®¿¡ ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ »ý°å³×¿ä...¤¾

°ü½ÉÀÖÀ¸½Å ºÐ ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä..

010-2225-7579   ±èö¿Á

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/3/13(±Ý)
 
üÇüºÐ°ú °­Á ½ÃÀ۵˴ϴÙ

¾È³çÇϼ¼¿ä?

üÇüºÐ°ú °­Á°¡ 3¿ù 15ÀÏ(ÀÏ¿äÀÏ)ºÎÅÍ »õ·Ó°Ô ½ÃÀ۵˴ϴÙ..

ȸ¿ø¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â Âü°íÇϽþî Âü¿©¹Ù¶ø´Ï´Ù..

ÀϽà : 3¿ù 15ÀÏ   ¿ÀÈÄ 5:30 ~8:30

Àå¼Ò : ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ(¿µµîÆ÷±¸ ´ç»ê1°¡ 17-2)

üÇüºÐ°ú ¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â ÇѺеµ ºüÁü¾øÀÌ Âü¼®¹Ù¶ø´Ï´Ù..

°¨»çÇÕ´Ï´Ù... ¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä.


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/3/10(È­)
 
¼­¿ï ¸ÆÇа­Á ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù

¾È³çÇϼ¼¿ä?
¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ¸ÆÇÐ °­Á°¡ ½ÃÀ۵ǿÀ´Ï Âü°íÇϽþî Âü¿©¹Ù¶ø´Ï´Ù.

ÀϽà : 2015³â 3¿ù 15ÀÏ(ÀÏ¿äÀÏ)  ¿ÀÈÄ 2½Ã

Àå¼Ò : ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ ÇÐȸ »ç¹«½Ç(¿µµîÆ÷±¸ ´ç»ê1°¡ 17-2¹øÁö)

¹æ¹èÇ÷¯½º ÀÇ¿ø¿¡¼­ ½Ç½ÃÇÏ·Á´ø °­Á´ ¿©·¯ ºÒÆíÇÔÀ» ÀÌÀ¯·Î ´Ù½Ã ÇÐȸ »ç¹«½Ç¿¡¼­
°­Á¸¦ °³ÃÖÇϱâ·Î ÇÏ¿´½À´Ï´Ù..

3¿ù 15ÀÏ  ¿ÀÈÄ °­Á´  Áø¹ý 1ÁÖÂ÷(¾î±ú) ºÎÅÍ µé¾î°©´Ï´Ù..

Áö°¢ÇÏÁö¸¶½Ã°í 1½Ã 50ºÐ±îÁö ÀÔ½ÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä..

°¨»çÇÕ´Ï´Ù..   ¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/2/27(±Ý)
 
ȸÀå´Ü, ½ÃµµÁöºÎÀå, üÇüºÐ°ú ¼±»ý´Ôµé

¾È³çÇϼ¼¿ä?

2015³â 3¿ù........ º½ÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ ½Ã±â¿¡  ¹æ¹èÇ÷¯½º ÀÇ¿øÀÇ °³¿øÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿©
Çùȸ ȸÀå´Ü ¹× ½ÃµµÁöºÎÀå´Ô ±×¸®°í üÇüºÐ°ú ¼±»ý´ÔµéÀÇ ¼ÒÁýÀ» ¾Ë¸³´Ï´Ù.

ÀϽà : 2015³â 3¿ù 7ÀÏ  ¿ÀÈÄ 8½Ã

Àå¼Ò : ¹æ¹è Ç÷¯½º ÀÇ¿ø

¸ðÀÓÁÖÁ¦ : °³¿ø°ú ´õºÒ¾î Çùȸ¿¡µµ »õ·Î¿î ±â¿î°ú È°·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö±â À§ÇÑ ³íÀÇ ÀåÀ» ¸¶·ÃÇÕ´Ï´Ù.
ºüÁü¾øÀÌ Âü¼®ÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

°¨»çÇÕ´Ï´Ù...    ¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä..

ps. ÀÏ¹Ý È¸¿ø¼±»ý´Ôµéµµ °ü½É°ú ¿­ÀÇ°¡ ÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é Âü¼® °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.


´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/2/27(±Ý)
 
3¿ù 7ÀÏ °³¿øÇÕ´Ï´Ù(¹æ¹èÇ÷¯½ºÀÇ¿ø)

¾È³çÇϼ¼¿ä?
º» Çùȸ °í¹®À̽Š³ªº´Àç ¿øÀå´ÔÀÇ ¹æ¹èÇ÷¯½º ÀÇ¿øÀÌ 3¿ù7ÀÏ(Åä¿äÀÏ) °³¿øÇÕ´Ï´Ù.

Àå¼Ò´Â ¼­¿ïƯº°½Ã ¼­Ãʱ¸ ¹æ¹èµ¿ 813-7¹øÁö

¸¹Àº È«º¸¿Í °ü½ÉºÎŹµå¸³´Ï´Ù....

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ±èö¿Á
  2015/2/23(¿ù)
 
¹æ¹è Ç÷¯½º ÀÇ¿ø ´ëÁß±³ÅëÆí ¾È³»ÀÔ´Ï´Ù..

¹æ¹è Ç÷¯½º ÀÇ¿ø ´ëÁß±³Åë ¾È³» ÀÔ´Ï´Ù..

ÁöÇÏö 2È£¼± --> ¹æ¹è¿ª 4¹øÃⱸ --> ¸¶À»¹ö½º 15¹ø --> ÇÔÁö¹Ú »ç°Å¸® ÇÏÂ÷ (¾à 1,3km 7ºÐ ¼Ò¿ä)
ÁöÇÏö 7È£¼± --> ³»¹æ¿ª 7¹øÃⱸ --> ¸¶À»¹ö½º 15¹ø  --> ÇÔÁö¹Ú »ç°Å¸® ÇÏÂ÷ (¾à 600m  ¾à 3ºÐ ¼Ò¿ä)  
  * ¸¶À»¹ö½º 15¹ø  ¹æ¹è¿ª¿¡¼­ ³»¹æ¿ª °ÅÃÄ ¹Ù·Î ¿À´Â ±æ

ÁöÇÏö À̼ö¿ª( 4,7È£¼±) --> 13, 14¹ø ¸¶À»¹ö½º ÇÔÁö¹Ú»ç°Å¸® ( 4¹ø° ½Â°­Àå ÇÏÂ÷,  ¾à5ºÐ ¼Ò¿ä) À̼ö¿ª2¹ø Ãⱸ ±¹¹ÎÀºÇà ¾Õ ½Â°­Àå

ÁöÇÏö »ç´ç¿ª( 2, 4È£¼±)  --> 15¹ø ¸¶À»¹ö½º

ÁöÇÏö ½Å¹ÝÆ÷¿ª( 9È£¼±)  --> 14¹ø ¸¶À»¹ö½º ÇÔÁö¹Ú»ç°Å¸® ( 8¹ø° ½Â°­Àå ÇÏÂ÷ , ¾à10ºÐ ¼Ò¿ä)  4¹øÃⱸ³ª¿Í Á÷Áø ½ÅÈ£µî °Ç³Ê ¹Ù·Î ÁÂÃø¿¡ ½Â°­ÀåÀÖÀ½

°­³² °í¼Ó¹ö½ºÅ͹̳Π( 3,7,9È£¼±)  8-1¹ø Ãⱸ --> 14¹ø ¸¶À»¹ö½º ÇÔÁö¹Ú»ç°Å¸®(10¹ø° ½Â°­Àå ÇÏÂ÷, ¾à 15ºÐ ¼Ò¿ä)

   *. È£³²°í¼ÓÅ͹̳Î(½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡) Å«µµ·Î °Ç³ÊÆí(8-1¹ø Ãⱸ) ½Â°­Àå¿¡¼­ Ÿ¾ß ÇÔ.

½Ã³»¹ö½º

142¹ø - µµºÀ¿ª, ½Ö¹®¿ª, ¼öÀ¯¿ª, ¹Ì¾Æ»ç°Å¸®¿ª, º¸¹®¿ª, µ¿¹¦¿ª, û±¸¿ª, ¾à¼ö¿ª, ½Å»ç¿ª,  µîµî....

148¹ø - ¼öÀ¯¸®, ¹øµ¿, °í·Á´ë ¿ª,  °æµ¿½ÃÀå, ¼ºµ¿±¸Ã», ¹«Çп©°í, ¾Ð±¸Á¤¿ª 4¹øÃⱸ,  ½Å¹ÝÆ÷¿ª  µîµî...

406¹ø - ¸ÅºÀ¿ª, ¾çÀ翪, ³²ºÎÅ͹̳Î, ÀÌÅ¿ø, Á¶°è»ç, ´ö¼ö±Ã, ¼þ·Ê¹®, ³²´ë¹® ½ÃÀå,  µîµî..

°¨»çÇÕ´Ï´Ù... È«º¸ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù...

ÀüÈ­ 02)599-7533 (¿À±¸±¸ - Ä¡·á»ï»ï)

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       
  À̸§: ´ëÇѸÆÇÐÇùȸ
  2015/2/23(¿ù)
 
¹æ¹èÇ÷¯½º ÀÇ¿øÀ¸·Î º¯°æ È®Á¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù

¾È³çÇϼ¼¿ä?
º» Çùȸ °í¹®À̽Š³ªº´Àç ¿øÀå´Ô²²¼­ ¹æ¹èµ¿ º´¿ø ¸íĪÀ» ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ
º¯°æ È®Á¤Çϼ̽À´Ï´Ù..  Âü°íÇϽþî È«º¸¹Ù¶ø´Ï´Ù..

¹æ¹è ¿¬ÇÕÀÇ¿ø  --> ¹æ¹è Ç÷¯½º ÀÇ¿ø

ÀüÈ­ 02) 599-7533

°³¿øÀÏÀº 3¿ù 5ÀÏ(¸ñ¿äÀÏ)  ¶Ç´Â 3¿ù 7ÀÏ(Åä¿äÀÏ)ÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù..

ÃßÈÄ ¶Ç °øÁöÇÏ¿© µå¸®°Ú½À´Ï´Ù..

°¨»çÇÕ´Ï´Ù....  ¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä...

´äº¯/°ü·Ã ¾²±â Æû¸ÞÀÏ ¹ß¼Û ¼öÁ¤/»èÁ¦
       

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [¢º] .. [103]
PREV NEXT WRITE