°¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¿À´Ãµµ ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä!
´äº¯´ë»ó
Á¦1ȸ Çмú ¹ßǥȸ À§Ä¡ ¾È³»
±¤°í±ÛÂ÷´Ü ºñ¹ø
machak
À» Á÷Á¢ ÀÔ·ÂÇØ ÁÖ¼¼¿ä
±ÛÁ¦¸ñ
À̸§
¸ÞÀÏ
ÆÄÀÏ÷ºÎ
================================ ¦« ¢É Á¦1ȸ Çмú ¹ßǥȸ À§Ä¡ ¾È³» - ±èö¿Á ¦« ¦¢ ¾È³ç Çϼ¼¿ä.. ¾àµµ¸¦ º¸½Ç·Á¸é ÷ºÎÆÄÀÏÀ» ¿©¼¼¿ä.. ¦¢ º» ÇÐȸ ÀÓ»ó ¿¬±¸À§¿ø ¸ðÀÓ°ú Çмú¹ßÇ¥°¡ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ °áÁ¤ µÇ¿´±â¿¡ ¾Ë¸³´Ï´Ù. ¦¢ ¦¢ ÀϽà : 2004. 10. 9 ~ 10. 10 (1¹Ú 2ÀÏ) ¦¢ Àå¼Ò : ±¤ÁÖ (¼Û¼± °ü±¤ È£ÅÚ) ¦¢ ȸºñ : ¾øÀ½ ( ¼÷,½Äºñ´Â º» ÇÐȸ¿¡¼ ÀüºÎ ºÎ´ã ÇÕ´Ï´Ù) ¦¢ ÁÖÀç : back muscle ÀÇ up or down ¿¡ ´ëÇÑ lumbargo ÀÇ ÇüÅ ¹× Ä¡·á°³³ä°ú Ä¡·á. ¦¢ ¹ßÇ¥ ¹× Åä·Ð ÁøÇàÀÚ : ºÎ»ê1±â ±èµ¿¿Á ¼±»ý´Ô ¦¢ ¦¢ ÀÏÁ¤ : 2004. 10. 9 (Åä¿äÀÏ) ¦¢ ¿ÀÈÄ 8:00 Âü¼®Àοø È®ÀÎ ¦¢ ~ 9:00 Àú³á ½Ä»ç ¹× ¹æ ¹èÁ¤ (1½Ç 2ÀÎ) ¦¢ ~ 10:00~11:30 ÀÚÀ¯ Åä·Ð ( ¼Ò¿¬È¸½Ç ) ¦¢ ~ 12:00 Ãëħ ¦¢ 2004. 10. 10 (ÀÏ¿äÀÏ) ¦¢ ¿ÀÀü 7:00 ~ 8:00 »êÇà ¹× ±¸º¸ ¦¢ ~ 8:00 ~ 9:30 ¾Æħ ½Ä»ç ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¦¢ ~ 9:30 ~ 12:00 Çмú ¹ßÇ¥ ¹× Åä·Ð (¼Ò¿¬È¸½Ç) ¦¢ ~ 12:30 ~13:30 Á¡½É ½Ä»ç ¦¢ ~ 14:00 ÇØ»ê. ¦¢ -.Âü¼® ÇÏ°í ½ÍÀ¸½Å ȸ¿ø ¼±»ý´Ô ²²¼´Â 10¿ù 3ÀÏ ±îÁö ¿¬¶ôÀ» Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¦¢ -.óÀ½ ÇÏ´Â ¸ðÀÓ À̶ó¼ ..´Ù¸¥ ÁÁÀº ÀÇ°ßÀÌ ÀÖÀ¸½Å ¼±»ý´Ô ²²¼´Â ¿¬¶ô ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¦¢ -.¸ðÀÓÀº °¢ ÁöºÎ°¡ À§Ä¡ÇÑ Àü±¹À» ¼øȸ ÇÏ¸ç ¿¸± ¿¹Á¤ ÀÔ´Ï´Ù. ¦¢ -.¸ðÀÓÀÌ ¿¸®´Â Áö¿ªÀÇ È¸¿ø ¼±»ý´Ôµé ²²¼´Â ÇÊÈ÷ ¹ßÇ¥ ½Ã°£¿¡´Â Âü¼® ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¦« ¦«
OUTSIDE aplication - 'FontColcor & BgColor'
ºñ¹Ð¹øÈ£